饭前不宜做功课

不少父母对孩子学习抓得很紧，往往是快到吃饭时间了，孩子肚子也已经很饿了，可做父母的还要让孩子埋头做功课。孩子刚吃完饭，父母又急着让孩子马上拿起书本。殊不知吃饭前后做功课，不但效率较低，而且还影响孩子的身心健康。

从生理学上来说，吃饭以后，特别是饭后15分钟以内，体内大量的血液要集中到消化系统执行消化食物的任务，而这时供给大脑的血液相对减少，所以大脑的思维活动也就迟钝多了，而且长此以往，容易导致消化系统疾病及神经衰弱。